脱发的人要多吃些什么好？

Question

健康咨询描述： 最近我也不知道是怎么了，就是痛觉发一直的掉，还有就是大把大把的，特别的烦，也不知道为什么会脱发，特别的烦。
想得到怎样的帮助：脱发的人要多吃些什么好？

Answer 1

你好，脱发的人可以多吃豆类食物。我们很多人对于豆类食物都不会陌生，所以当我们脱发的时候我们可以适量的吃些豆类食物，因为脱发的很大可能是因为体内缺少植物蛋白，然而豆类食物里面含有丰富的植物蛋白，可以很好的补充我们体内需要的营养。