请问月经不调的人吃什么东西好的呢？

Question

健康咨询描述： 我有几个月了总是例假不准时，有时候拖后，有时提前的，月经量也不多来了和没来一样的，刚刚走了又来了，我就去看了医现在一直喝着中药了，我想知道月经不调吃什么好啊。
想得到怎样的帮助：月经不调应该吃些什么食物好呢？

Answer 1

以在在食谱中添加豆类、大葱、南瓜、生姜、大蒜、栗子和橘子等食物，对于调理月经少有一定的效果。女性朋友还可以在食谱中添加生姜、大蒜、大葱、南瓜、豆类、栗子、橘子等食物，此外，酱、醋、植物油、胡椒、辣椒等调料和炖鸡肉、牛肉高汤，都对这种情况月经少有一定的作用