小孩大便干吃什么食物效果好？

Question

健康咨询描述： 孩子大便的时候很干，自己都不知道怎么会这样，平时吃饭的时候都挺好的，所以想问下孩子这样吃什么食物会比较好呢？
想得到怎样的帮助：小孩大便干吃什么食物效果好？

Answer 1

你好，蔬菜中的纤维可以剌激肠蠕动，促使排便。有些小儿不喜欢吃蔬菜，也是造成便干的一个主要原因。建议吃些纤维较多的蔬菜，多吃水果、比如香蕉等。