女性有月经不调的情况了注意什么事？

Question

健康咨询描述： 我有了月经不调的情况后就会感觉到不舒服的厉害的，现在我的月经来的一点规律也没有了，有的时候也不知道在什么时候就来了，而且还会月经量多的我感觉到身体也有了不舒服的情况了。
想得到怎样的帮助：请问，女性有月经不调的情况了注意什么事？

Answer 1

你好，月经不调避免血糖一下升高、一下降低，减少心跳加速，头晕、疲劳、情绪不稳定等不适。一些饮料会增加焦虑、不安的情绪，应尽量少喝。避免吃太热、太冰温度变化太大的食物。