得了癫痫病可以做一些运动不？

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健康咨询描述：我的哥哥从小身体就不好，老是生病，后来又查出有癫痫，基本上他就天天在家没有出去工作了，估计他也是天天在家玩的时间太长，一个人玩太无聊，他说想出去锻炼下身体，每天早上起来跑一下步，可是我们都很担心他的身体怕受不了。
想得到怎样的帮助：得了癫痫病可以做一些运动吗？

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张笑住院医师

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你好，癫痫是由于神经元细胞异常放电所致的一中慢性脑部疾病。癫痫病人应该避免暴饮暴食，过饥或过饱。还要禁止食用含糖多的食物和刺激性食物，应避免食用诱发癫痫的食物，如：羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等“发物”均不宜多食用；烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止；胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。癫痫病人应多吃水果、蔬菜及富含蛋白质的食物。