多吃白菜可以预防乳腺癌吗？

Question

健康咨询描述： 现在我这个年龄正是乳腺癌的高发年龄，和最近自己的乳房优惠阵痛，真的很担心会患上乳腺癌，不知道怎么做好预防工作啊？
想得到怎样的帮助：多吃白菜可以预防乳腺癌吗？

Answer 1

你好，白菜含有丰富的粗纤维，可润肠、促进排毒又能刺激肠胃蠕动，促进大便排泄，帮助消化。对预防肠癌有良好作用。白菜中含有丰富的维生素C、维生素E，多吃白菜，可以起到很好的护肤和养颜效果。此外，白菜中还有一些微量元素，它们可帮助分解同乳腺癌相联系的雌激素，从而起到预防乳腺癌的作用。