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来月经又拉肚子怎么回事

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刘磊
刘磊 副主任医师
河南中医学院一附院
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想拉大便又拉不出来可能与饮食不当、肠道功能紊乱、肠梗阻等因素有关。

饮食不当如长期缺乏膳食纤维或饮水不足会导致粪便干结,肠道蠕动减缓,出现排便困难。肠道功能紊乱常见于精神紧张或久坐不动人群,表现为肠蠕动节律异常,伴随腹胀、肛门坠胀感。肠梗阻多由肠道肿瘤、肠粘连引起,除排便困难外还可出现腹痛、呕吐,需通过影像学检查确诊。轻度便秘可通过增加西蓝花、燕麦等富含膳食纤维的食物摄入改善,顽固性便秘需遵医嘱使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、开塞露等药物辅助排便。

日常应保持规律作息,每日饮水量不低于1500毫升,适当进行快走等促进肠蠕动的运动。

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