男人肾虚什么表现...

提问时间：2015-05-22 04:07 | 1人回复

问题描述

一般男人肾虚什么表现啊我老公有些掉发严重哟而且眼睛眼皮子也有些轻微的肿痛晚上那事吧还行就是比起以前为有些吃力了晚上完事后累得不行连洗澡也不愿意了
请问男人肾虚什么表现啊谢谢.

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于一冰住院医师

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男人肾虚一般表现为四种症状：性功能方面：阳痿早泄、性冷淡、少精、无精等影响生育和夫妻生活进而导致精神方面：情绪难以控制易怒、焦虑、抑郁、烦躁在妻子面前没有自信影响家庭和谐脑力方面：注意力不集中记忆力减退精力不足影响工作泌尿方面：尿频、尿等待、秀清长等

回答于2015-05-22 04:07

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男人肾虚的症状包括腰膝酸软、性功能减退、夜尿频繁等，治疗可通过中药调理、饮食改善和生活习惯调整。肾虚分为肾阳虚和肾阴虚，肾阳虚表现为畏寒肢冷、面色苍白，肾阴虚则表现为潮热盗汗、口干舌燥。中药如六味地黄丸、金匮肾气丸和左归丸常用于调理肾虚，饮食上可多食用黑芝麻、枸杞和山药，同时避免过度劳累和熬夜。 1、腰膝酸软是肾虚的常见症状，主要表现为腰部无力、膝盖酸痛，尤其在久站或久坐后加重。肾主骨，肾虚会导致骨骼失去滋养，进而引发腰膝不适。建议通过适度运动如太极拳、八段锦来增强腰膝力量，同时避免长时间保持同一姿势。 2、性功能减退是肾虚的典型表现，包括阳痿、早泄、性欲下降等。肾藏精，肾虚会导致精气不足，影响性功能。中药如鹿茸、淫羊藿和肉苁蓉有助于补肾壮阳，饮食上可多食用韭菜、牡蛎和核桃，同时保持规律的性生活，避免过度手淫。 3、夜尿频繁是肾虚的常见症状，表现为夜间多次起夜排尿，影响睡眠质量。肾主水，肾虚会导致膀胱气化功能减弱，进而引发夜尿频繁。建议睡前减少饮水，避免饮用咖啡和酒精，同时可通过艾灸关元穴、气海穴来温补肾阳。 4、肾阳虚表现为畏寒肢冷、面色苍白、精神萎靡等，多由长期受寒、过度劳累引起。治疗可通过温补肾阳的中药如附子、肉桂和干姜，饮食上可多食用羊肉、狗肉和生姜，同时注意保暖，避免受寒。 5、肾阴虚表现为潮热盗汗、口干舌燥、失眠多梦等，多由长期熬夜、过度性生活引起。治疗可通过滋阴补肾的中药如熟地黄、山茱萸和麦冬，饮食上可多食用银耳、百合和桑葚，同时保持规律作息，避免熬夜。男人肾虚的症状多种多样，治疗需根据具体症状进行针对性调理，通过中药、饮食和生活习惯的调整，可以有效改善肾虚症状，恢复身体健康。同时，定期体检和咨询专业医生也是确保治疗效果的重要步骤，避免自行用药和盲目治疗。