健康指导：你好。乳清蛋白粉是在牛奶中提取出来的，其配方符合人体蛋白质的构成，所以说，人体易吸收，而且营养价值极高，更是塑造肌肉的最佳保健品之一。健身健美爱好者、运动员都很适合吃这个。但是，注意不要过量服用乳清蛋白粉。因为蛋白质的消化吸收，会有一些代谢产物，这些代谢产物如果聚积会影响正常的肝肾功能和造成免疫力低下,食用过多的蛋白质还会增加患癌症的风险。
指导意见：你好,没有副作用的.乳清蛋白粉的氨基酸含量丰富且优质,对人体的生长很有好处.另外建议可以再补充点牛奶和豆腐补充钙质.
指导意见：如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响 .如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.
指导意见：你好,乳清蛋白粉没有副作用的,它是营养药不会影响长个的.乳清蛋白质粉是从鲜牛奶中提取的活性乳清蛋白浓缩粉
