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合理调整饮食:一般认为限制饮食中的胆固醇和饱和脂肪酸增加不饱和脂肪酸同时补充维生素CBE等限制食盐和碳水化合物的摄入可预防动脉粥样硬化
加强体力活动:流行病学调查表明从事一定的体力劳动和坚持体育锻炼的人比长期坐位工作和缺乏体力活动的人的冠心病发病率低些同时体育锻炼对控制危险因素(减低血脂、降低高血压、减轻体重)改善冠心病患者的血液循环也有良好的作用
您好冠心病病人的饮食原则是:低盐、低脂、低胆固醇、高维生素、优质蛋白饮食
1.多吃水果、蔬菜以提供维生素C、B族维生素和适量膳食纤维2.应多选用豆类及豆制品这样既可保证优质蛋白质供给又能提供必需脂肪酸避免动物性食品饱和脂肪酸和胆固醇的过多摄入而且黄豆等还含卵磷脂及无机盐对防治冠心病有利.3.适当增加海产品如海带、紫菜、海蜇等以便为机体提供丰富的碘4.可多选用水产鱼类因其蛋白质优良易消化吸收且对血脂有调节作用与畜肉类食品相比更适合老年人特点对防治冠心病有利5.可多选用冬瓜、萝卜、蜂蜜、山楂等食品6.尽量少用动物肝、脑、肾鱼子墨斗鱼松花蛋等含胆固醇高的食物以及含饱和脂肪酸高的食品如肥肉、动物油脂、黄油、奶油等现在肚子撑可能是因为您饮食没注意引起的腹胀您可以适当走动走动
根据患者所述上述症状分析如下:临床上目前考虑冠心病引起的可能性大主要是冠状动脉血流较少所致
建议最好能减少每餐的饮食量适当的增加食用餐数;必要时可以到医院去行冠状动脉造影检查予以明确诊断