吃大豆卵磷脂深海鱼油后，排便不畅怎么回事

Question

问题描述:我的血脂较高，总体胆固醇:6.97，听别人说大豆卵磷脂及深海鱼油可降血脂就买了两瓶，吃了一周后，本来畅通的大便，突然变粘稠，排便不畅了，请问是怎么回事?

Answer 1

健康指导：作为预防的话，早饭前1粒深海鱼油，晚饭前一粒大豆卵磷脂。如果有轻微的高血压高血脂的症状，都处于临界状态的话，可以早饭前服用一粒鱼油和卵磷脂，晚饭一粒卵磷脂，心脑血管疾病比较严重的建议早晚饭前鱼油和卵磷脂各一粒。注意，高血压危象不宜服用深海鱼油与卵磷脂。

Answer 2

问题分析：深海鱼油对降血脂有一定的作用，但是只起到轻微的作用，不能代替药品。大便形状改变不一定是鱼油的问题，可能与最近你的饮食或者排便规律改变有关。
意见建议：多吃水果，蔬菜，适当增加活动，每天坚持排便，观察大便有无改变，希望可以帮住您。