问题分析:患者,女性51岁,身体素质查,经常感冒不适,咳嗽20余天?
意见建议:咳嗽不一定是感冒引起,建议你到医院检查下咽喉部是否有问题,
健康指导:您好,根据您的叙述,平时在饮食上要均衡有规律,注意饮食上要清淡为主,可以适当的做一些冰糖梨茶,适当的吃一些梨子、白萝卜、琵琶、甘蔗等食物,适量多喝水多休息,尽量不要熬夜,不宜吃生冷、油炸、辛辣刺激性的食物,都是有好处的
健康指导:朋友你好你的上述情况,肯定与你的生活饮食习惯有关,建议你在医院全面检查确诊后对症治疗配合饮食与锻炼增强体质提高自己的免疫力,平时多食新鲜的蔬菜水果,多食优质蛋白丰富的食物,每天最低1200毫升水,禁烟禁酒少吃辛辣刺激的食物,保证每天八小时睡眠,一小时有氧运动长期坚持你的感冒不会再反复,祝你健康。
健康指导:你好,感冒了要注意室内空气新鲜,早晨开窗换气不少于十五分钟。大蒜、大葱、姜、食醋等,都是预防感冒的常用食品。平时要多喝水,注意保暖和休息。建议你饮食上宜以清淡为主并荤素搭配营养平衡。希望对你有帮助
健康指导:根据您的情况的描述来看,建议您首先不要吃肥肉、辣椒等食物,对于您的情况不利的。此外,注意饮食上要清淡,可以适当的做一些冰糖梨茶,适当的吃一些梨子、白萝卜、琵琶、甘蔗等食物,对于您的情况有很大的帮助的。