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便秘可吃些麻仁润肠丸来调理的复方芦荟胶囊也是不错的每天多喝一些白开水或淡盐水可以补充水分使肠道内有足够的水分.吃一些富含纤维素的水果和蔬菜促进肠蠕动不吃辛辣的食物.进行一定量的运动
看你情况是有点严重了建议检查一下
平常注意下个人饮食多运动多吃一些可以通肠的食物比如香蕉之类的不行就吃点药吧
你好你的情况属于胃肠湿热所致的肚胀便秘一般药物很难根治.中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方法建议你用传统中药虫草黑矾黑枣核桃仁栀子当归厚朴三棱穿山甲上甲下甲红花海南沉铁胆粉蜂胶蜂蜜蜂蜡等治疗可以快速治愈.这些药物配合使用可以彻底清除胃肠湿热荡涤胃肠浊气促进新陈代谢改善肠道紊乱的功能从而彻底根治不复发希望你正确的治疗早日康复!
肠胃不消化、便秘这个是肠胃炎导致的我建议你采用中西医平衡疗法治疗效果显著治胃养胃针对您的病情我们需要细聊才能更准确的诊断如果你有时间的话也可以点击左侧点击咨询闪动按钮咨询我祝您早日康复
建议你积极服用乳酸菌素片和乳酶生片来调理肠胃再积极营养和休息还要适当进行运动锻炼慢慢你的情况就会改善了
你好；膳食纤维具有吸水膨胀的作用可以增加粪便的体积从而促进肠道的蠕动由于果蔬均含膳食纤维多有选择性的多吃粗粮、燕麦片、海带、芹菜．调节好生活规律定时排便的习惯可以早上起来喝一杯温热的白开水（排毒养颜水）酸奶能够防止便秘养颜美容因为酸奶中的乳酸对肠道黏膜有一定的刺激作用产生大量的短链脂肪酸促进肠道蠕动菌体大量生长能改变渗透压从而有效清洁胃肠清除体内垃圾．蜂蜜具有优良的杀菌效果与解毒效果它有助于把体内积聚下的废物排出体外让全身的新陈代谢功能得到改善．早餐和全麦面包一周食用可协助治疗便秘．芝麻油．可在凉菜或汤菜里加入一定量的芝麻油润肠．偏方：蜂蜜+芝麻+水（慢慢嚼芝麻）半空腹喝醋．不过喝之前需进食以免引起不适反应）
