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月经不调有两种可能一是内分泌失调引起的二主要生殖器官一些气质变化引起的包括生殖器官的炎症
你的情况考虑是内分泌失调的可能性大你应该进行B超和内分泌的检查看看原因确诊后对症治疗
现在发育还没成熟月经不调是正常现象注意加强营养增强体质随着年龄会逐渐恢复正常.
青春期少女情绪容易发生波动学习工作紧张运动量大以及环境气候的变化和营养失调等因素影响大脑皮层对卵巢激素的调节作用从而导致月经失调
月经不调的原因很多比如说炎症、血虚、血瘀受凉或者精神压力过大等因素最好去医院做一下b超检查一下
平时多喝豆浆多吃豆腐之类的豆制品因为豆制品可以调节女性内分泌补充雌激素多吃红色的食物多吃花生等富含不饱合脂肪酸的食物饮食注意营养不要熬夜注意运动
要注意饮食调养多吃些韭菜等温补阳气的食物常食韭菜可增强人体脾、胃之气此外葱、蒜也是益肝养阳的佳品
大枣性平味甘养肝健脾还可适当吃些荞麦、荠菜、菠菜、芹菜、菊花菜、莴笋、茄子、马蹄、黄瓜、蘑菇等这些食物均性凉味甘可润肝明目适时服用银耳之类的滋补品能润肺生津益阴养肝同时少吃酸味、多吃甘味的食物以滋养肝脾两脏对防玻健大有裨益
你好这种情况的话根据你的描述建议治疗宜气血双补可用补中益气丸、十全大补丸
日常作息--不要熬夜以免影响生理节律及内分泌协调性情绪保持平和紧张焦虑也会使内分泌功能紊乱
