肾虚吃什么水果最好...

Question

主要症状:早泄 泠精 出汗 发病时间:2007.4化验检查结果:腰膝酸软四肢乏力头晕耳鸣 记忆力减退 :早泄 泠精 出汗

Answer 1

肾虚的话寒性的食物都最好少吃.亦少吃甜食.如水果有西瓜桃子等.或者煮熟了也是可以常常食用的.蔬菜就比如香菜芹菜黄瓜等.都宜煮熟食用.少吃沙拉凉拌菜.属于寒性的食物有苦瓜番茄茭白荸荠菱肉百合藕竹笋慈姑魔芋空心菜蒲公英败酱草鱼腥草马齿苋蕨菜苦菜荠菜香椿莼菜黑鱼鲤鱼河蟹泥螺文蛤蛏子海蜇海带紫菜田螺河蚌蛤蜊牛奶豆豉桑葚甘蔗梨西瓜柿子香蕉等.

Answer 2

你好：肾虚分肾阳虚和肾阴虚青壮年一般不会导致肾阳虚肾阳虚一般都是老年人得的病不过也不能说完全不会病情是不会很绝对的还有就是也有阴阳两虚平时应注意饮食规律劳逸结合房事适宜多锻炼身体肾虚一般不用治疗只有比较严重的才治疗只要平时多注意就可以了还有注意食补能制作肾虚药膳的食物有：羊肉狗肉猪肉虾牛肉鱼类蔬菜水果大米面粉等.蔬菜有西红柿韭菜山药等. 水果有枣子桑椹葡萄樱桃草莓西瓜等.尤其西瓜较佳.补肾药物推荐金匮肾气丸以及五子衍宗丸等.临床上肾阴虚症状就更多一些了：腰酸腿软口干烦躁手心发热以及爱出汗都属于肾阴虚症状.平常可以多吃一些六味地黄丸类的补肾阴的药物另外用桑葚子枸杞煮粥就是不错的补肾食品.肾虚者还宜服食龟肉鸽肉猪肉甲鱼蛤蚧莲子松子荠菜韭菜蜂王浆灵芝燕窝阿胶紫河车地黄锁阳肉苁蓉等.