眼球调节功能减退或消失

Question

我最近喜欢打游戏上瘾了，我一般都是晚上2点钟左右才睡觉的，我很不舒服的感觉自己早上醒来的时候挣不开眼睛一样，我在网上查询了以后感觉有可能是眼球调节功能减退或消失。

Answer 1

健康指导：您好，多吃含类叶红素的食物，如胡萝卜、菠菜、辣椒； 多吃含维生素C丰富的食物，如番茄、大白菜、洋葱等； 多吃含硒丰富的食物，如虾皮，坚果等； 多饮茶水，主要是绿茶； 多吃含锌多的食物，如菠萝、粗粮、茄子等。