宝宝吃什么水果不上火...

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问题描述

妈妈给宝宝吃什么不容易上火？我做妈妈已经3个多月了前段时间没上网对于这个问题我一直想问问那些做过妈妈的网友们请你们告诉我一下好吗？谢谢

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张笑住院医师

复禾健康科普平台

你好婴儿三个月了最好继续母乳.母乳是婴儿最理想的食物既含有丰富的营养物质又不会上火. 采用人工喂养的宝宝可在牛奶中加些奶糕并多喂些水果汁;半岁以上的孩子应该摄入富含纤维素的食物每天多喂开水.对母乳不足婴儿应及时添加牛奶而不是润肠通便;增加谷类食物和纤维素食物性便秘即可治愈.*您好给宝宝吃菜汁果汁米汤迷糊也是可以的比较稀得烧的很烂的粥注意孩子保暖哦妈妈多吃水果这样还有利于宝宝的智力发育除了注意多给宝宝吃芹菜、菠菜、油菜、番茄、青椒、卷心菜、花菜等蔬菜外还应多吃胡萝卜

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1、梨：中医认为，梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，尤其对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉疼，大便燥结症较为适宜。2、荸荠：其性微寒，果汁丰富，凡热病后余热未净的心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄等宝宝都非常适宜食用。3、杨桃：性寒，味酸甜，清热生津，内火炽盛、口腔溃疡破烂的宝宝最适宜。4、草莓：草莓是春季应季水果，去火、解暑、清热的作用，春季人的肝火往往比较旺盛，吃点草莓可以起到抑制作用。另外，草莓最好在饭后吃，因为其含有大量果胶及纤维素，可促进胃肠蠕动、帮助消化、改善便秘，预防痔疮、肠癌的发生。5、柚子：柚子清香、酸甜、凉润，营养丰富，药用价值很高，富含胡萝卜素，B族维生素、维生素C以及各种矿物质。柚子性偏寒，食用柚子有一定的去火功效。