用怎样的食疗法把我的高血压.低血压降到正

Question

我原来测量血压均为高压一百四十，低压九十，今天测量高压一百五十，低压一百，医生给我开了非洛地平缓释片让我降血压，我想用食疗法降血压，无副作用，用怎样的食疗法降低血压。无用什么食疗法降低血压。

Answer 1

问题分析：血压高会导致脑卒中的发生率增高，所以及时控制血压是防止其他严重疾病的前提。
意见建议：建议您按照医嘱服用降压药物。食疗可以起到保健的作用，但是没有哪种食物可以百分之百的降低血压。一般的蔬菜和水果可以多摄入，脂肪多的肉类可以酌情摄入，定时体检测量血压。有效控制高血压的发生。

Answer 2

问题分析：您好：高血压分为原发性和继发性高血压，继发性高血压在治愈继发疾病后，血压可回归正常。而原发性高血压是一种以血压升高为主要临床表现而病因尚未明确的独立疾病
意见建议：因原发性高血压是一种病因尚未明确的疾病，治疗也就只能对症治疗。而且西药能够有效降低血压，中药只能作为辅助，食疗也很重要但是必须在有效降压的基础上，低脂低盐饮食。