老年人高血压的危害高血压患者不能吃什么呢...

Question

我奶奶身体一直不是很好，还有点高血压，我们都是很担心的，最近高血压又犯了，这次竟然是晕头了，还好抢救的比较及时，没有什么严重的后果，医生就建议平时需要注意饮食习惯，我都很担心，不知道要注意什么好。得了高血压不能吃什么？

Answer 1

你好，辛辣和精细食物。因为辛辣和精细食物都可以使大便变得干燥难排，从而导致大便秘结，这使我们在排便时，会使腹压升高，进而血压骤升，这很容易就会诱发脑出血。饮食应尽可能多样化，且要新鲜、味美，以刺激食欲，增进消化。慎食某些辛辣食物(包括葱、蒜等)、生硬食物和含植物纤维素较多的蔬菜等也应慎用。

Answer 2

你好，浓茶。高血压病患者不能喝饮浓茶，尤其是浓烈红茶。因为红茶中所含的茶碱最高，可以引起大脑兴奋、不安、失眠、心悸等不适，从而使血压上升。而饮清淡的绿茶则有利于高血压病的治疗。日常生活中多散步，呼吸新鲜空气。多花时间陪伴家人，培养积极的心理状态。自然能治好疾病。