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喝水能甩掉小肚腩吗?我要减掉小肚腩!!
提问时间:2023-10-26 04:33
|
1人回复
在网上经常看到关于减肥的方法,有的甚至说喝水也能甩掉小肚腩。想知道喝水真能甩掉小肚腩吗,根据是什么,原理又是什么。
医生回答专区
武恩翠
主任技师
临汾市人民医院
立即预约
你好,这种情况是不能的。建议最好注意适量的运动,运动是减肥最好的方法骑单车,即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈,可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步,可以调节全身上下,对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候,有意识的收腹,抬头挺胸,腹部会结实。 减肥: http://www.fh21.com.cn/meirong/xizhi/
回答于2023-10-27 02:09
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