减肥方法快速的是什么?

提问时间：2023-10-28 01:53 | 1人回复

　　吃药有副作用，什莫办法减肥好，减肥方法快速的是什么?谁有好的方法啊!!

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刘长生

刘长生主任医师

浙医二院

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　　建议您最好食疗减肥，多运动，多吃水果和蔬菜少吃主食，　　每天吃过饭后，慢步走20分钟，适当的做运动,注意饮食,饮食合理、规律,多吃低脂热量的食物。　　减肥： http://www.fh21.com.cn/meirong/xizhi/

回答于2023-10-28 14:12

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