复禾问答 骨病科

做完30个俯卧撑起来之后头会胀痛

2人回复

问题描述

医生回答专区

朱瑜琪
朱瑜琪 主任医师
中国中医科学院眼科医院
立即预约
纪泉
纪泉 主任医师
北京医院
立即预约

医生推荐

相似问题

推荐 脑梗死患者摔倒后头晕怎么办?

脑梗死患者摔倒后头晕可通过保持平卧、监测生命体征、避免移动头部、及时就医、完善影像学检查等方式处理。脑梗死患者摔倒后头晕可能与脑缺血加重、颅内出血、体位性低血压、前庭功能障碍、颈椎损伤等因素有关。

1、保持平卧

立即让患者平卧并抬高下肢,有助于增加脑部血液供应。脑梗死患者脑血管调节功能受损,突然摔倒可能诱发短暂性脑缺血。此时需观察患者意识状态,避免呕吐物阻塞呼吸道。若患者佩戴假牙需及时取出,防止误吸。

2、监测生命体征

测量血压、脉搏、血氧饱和度等指标,血压波动超过基础值20mmHg需警惕。脑梗死患者常合并自主神经功能紊乱,摔倒后可能出现心律失常或血压骤降。使用家用血压计每10分钟监测一次,记录数据供医生参考。血氧低于92%时可考虑家庭氧疗。

3、避免移动头部

在排除颈椎损伤前需固定颈部,使用毛巾卷支撑头颈部。脑梗死患者摔倒时可能因肌张力异常导致颈椎过度屈伸,不当搬动可能加重脊髓损伤。观察患者四肢活动情况,询问是否有颈部疼痛或肢体麻木感,这些症状可能提示颈椎损伤。

4、及时就医

需在2小时内到达具备卒中中心的医院就诊。脑梗死患者摔倒后新发头晕可能提示再发脑梗或出血转化,头颅CT可鉴别。尤其对于正在服用抗凝药物的患者,需重点排除硬膜下血肿。急诊医生会评估NIHSS评分并决定是否进行静脉溶栓。

5、完善影像学检查

急诊需完成头颅CT平扫、脑血管造影或MRI弥散加权成像。对于近期发生脑梗死的患者,摔倒可能导致梗死灶周围渗血,CT检查可发现新发出血灶。MRI的DWI序列对急性期缺血改变敏感度高,有助于判断是否为新发脑梗死。

脑梗死患者日常需保持地面干燥无障碍物,穿防滑鞋袜预防跌倒。康复期应在康复师指导下进行平衡训练,使用四脚拐杖辅助行走。饮食注意补充维生素D和钙质,维持骨骼强度。定期复查凝血功能和血压,调整抗血小板药物剂量。家属需学习海姆立克急救法和跌倒应急处理流程,夜间起床需有人陪伴防止意外。

科普推荐

查看更多科普
查看更多科普

医院推荐

更多

行业资讯

热门标签

Q热 脚气 包茎 白线疝 睑缘炎 囊虫病 黄斑水肿 肾错构瘤 风湿性二尖瓣关闭不全 1型糖尿病性视网膜病变

医药资讯 更多