孕妇中期水肿吃什么好？

Question

我怀孕有一段时间了。在饮食上，平时喜欢吃一些辣的食物。但是，朋友们都说会对宝宝不好。最近发现有一些水肿。我想知道孕妇中期水肿吃什么好？

Answer 1

虽然怀孕中期已经度过了孕期的危险期。但是日常生活中的也是要格外的注意。平时要多吃一些富含维生素的食物。例如胡萝卜，西红柿等。补充非常多的维生素。一定要进行合理膳食，不能吃过于辛辣刺激性的食物。另外，寒性食物也不能够吃。

Answer 2

怀孕中期是怀孕期间重要的时刻。所以在饮食上一定要注意。不能吃海鲜一类寒性食物。平时可以多吃一些新鲜的水果和新鲜的蔬菜。另外，可以多吃一些富含维生素的东西。这样的话才会对身体有好处。