刚上完厕所又有尿意但排尿困难，可能与膀胱过度活动症、尿路感染、前列腺增生等因素有关。建议及时就医明确病因，避免延误治疗。
膀胱过度活动症可能导致膀胱肌肉异常收缩，产生频繁尿意但实际尿量少。患者可能伴随尿急、夜尿增多，可通过膀胱训练、盆底肌锻炼改善，必要时遵医嘱使用琥珀酸索利那新片、酒石酸托特罗定片等药物调节膀胱功能。尿路感染如膀胱炎或尿道炎，因炎症刺激膀胱黏膜引发尿频尿急，排尿时可能出现灼热感。需进行尿常规检查确诊，常用药物包括盐酸左氧氟沙星胶囊、头孢克肟分散片等抗生素。男性前列腺增生可压迫尿道，导致排尿不畅、尿后滴沥，可通过前列腺超声诊断，轻症可用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、非那雄胺片缓解症状。
日常需保持每日1500-2000毫升饮水量，避免一次性大量饮水。减少咖啡、酒精等刺激性饮品摄入。注意会阴部清洁，选择棉质透气内裤。长时间久坐者每小时起身活动，排尿时放松身体避免用力。记录排尿日记帮助医生评估，包括每次排尿时间、尿量及伴随症状。若症状持续超过3天或出现发热、血尿、腰痛等情况，须立即就诊泌尿外科。
有尿意但尿不出来可通过调整饮水习惯、热敷下腹部、遵医嘱使用药物、导尿处理、手术治疗等方式缓解。该症状通常由饮水不足、泌尿系统感染、前列腺增生、尿道结石、神经源性膀胱等原因引起。
1、调整饮水习惯每日饮水控制在1500-2000毫升，避免一次性大量饮水。适当增加柑橘类水果或淡绿茶摄入，有助于促进尿液生成。长时间憋尿可能导致膀胱收缩功能减弱，建议每2-3小时主动排尿。
2、热敷下腹部用40℃左右热毛巾敷于耻骨联合上方，每次15-20分钟。热敷可放松膀胱括约肌，改善局部血液循环，对功能性排尿困难有缓解作用。合并血尿或发热时禁止热敷。
3、遵医嘱使用药物泌尿系统感染可选用左氧氟沙星片、头孢克肟分散片等抗生素。前列腺增生患者可用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、非那雄胺片。神经源性膀胱可配合甲钴胺片营养神经。所有药物均需经泌尿外科医师评估后使用。
4、导尿处理急性尿潴留时需紧急留置导尿管，采用硅胶材质导尿管减少尿道损伤。导尿后需保持会阴清洁，导尿管每2周更换。反复尿潴留患者可学习清洁间歇导尿技术。
5、手术治疗尿道狭窄需行尿道扩张术或尿道成形术。前列腺增生重度患者可选择经尿道前列腺电切术。膀胱颈梗阻需行膀胱颈切开术。术后需留置导尿管3-7天，定期进行尿流率检查。
日常应避免久坐压迫会阴部，男性患者每年进行前列腺超声检查。出现排尿困难时可尝试听流水声诱导排尿，夜间排尿建议使用坐便器。糖尿病患者需严格控制血糖，预防神经源性膀胱。症状持续超过24小时或伴随发热、腰痛时，须立即就诊泌尿外科。
