预防阴囊湿疹可通过保持局部清洁干燥、选择透气衣物、避免刺激因素、合理饮食等方式实现。
阴囊湿疹的预防重于治疗，日常需重点减少局部潮湿与摩擦刺激。保持会阴部清洁干燥是基础措施，建议每日用温水清洗后彻底擦干，避免使用碱性肥皂或过度搓洗。穿着纯棉或透气材质的内裤有助于汗液蒸发，减少局部闷热环境。避免接触化学洗剂、香水等可能刺激皮肤的物质，运动后及时更换潮湿衣物。饮食上限制辛辣食物、酒精及高糖食品摄入，适当补充维生素B族和锌元素有助于皮肤屏障修复。若存在糖尿病等基础疾病需积极控制血糖，肥胖者需减轻体重以减少皮肤褶皱处摩擦。
出现瘙痒或红斑时应避免抓挠，可遵医嘱使用弱效激素药膏或抗组胺药物控制症状。
