怎么护理腰椎间盘突出患者？有哪些要注意的？

提问时间：2011-10-13 16:05 | 2人回复

问题描述

爸爸刚做完腰椎间盘突出手术，请问平时要怎么护理？

医生回答专区

黄林林住院医师

天通苑门诊部

腰间盘突出是因为腰椎长期负荷过重致慢性劳损引起的。其治疗方法有：理疗、牵引、手术配合针灸、推拿等。另外，日常生活中注意不要剧烈运动,注意腰间保暖,尽量不要受寒;不要长时间站立或蹲坐;睡硬板床;平时尽量不要提重物,不要干重体力活,尽量不要弯腰;注意适当休息,不要过于劳累;平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物,如奶制品,虾皮,海带,芝麻酱,豆制品等。

回答于2016-12-01 16:58

其它回答

复禾网友

　　一、对腰椎间盘突出症的病人的护理包括以下几个要点：　　1、急性期应睡硬板床，绝对卧床3周。　　2、避免咳嗽、打喷嚏，防止便秘。　　3、症状明显好转后，可逐步进行背肌锻炼，并在腰围保护下，下地做轻微活动。欢迎点击访问飞华健康网腰椎间盘突出专题：http://www.fh21.com.cn/guke/yztc/

回答于2011-10-13 16:06

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创伤性腰椎间盘突出是由于外力作用导致腰椎间盘纤维环破裂，髓核突出压迫神经根或脊髓，引发疼痛和功能障碍。治疗方法包括保守治疗和手术治疗，具体选择需根据病情严重程度和患者情况决定。 1、遗传因素遗传因素可能影响腰椎间盘的强度和结构，增加在外力作用下发生突出的风险。家族中有腰椎间盘疾病史的人群需特别注意预防。 2、环境因素长期从事重体力劳动、久坐或姿势不良的职业人群，腰椎间盘承受的压力较大，容易在外力作用下发生突出。改善工作环境、调整姿势、适当休息有助于降低风险。 3、生理因素随着年龄增长，腰椎间盘逐渐退化，水分减少，弹性下降，更容易在外力作用下发生突出。保持健康的生活方式，如适量运动、均衡饮食，有助于延缓腰椎间盘退化。 4、外伤直接的外力撞击或突然的剧烈运动可能导致腰椎间盘纤维环破裂，髓核突出。避免高风险活动，加强腰部肌肉锻炼，提高腰椎稳定性，是预防外伤性腰椎间盘突出的关键。 5、病理因素腰椎间盘退行性病变、腰椎管狭窄等疾病可能增加腰椎间盘突出的风险。定期体检，及时发现和治疗相关疾病，有助于预防创伤性腰椎间盘突出。治疗方法 1、保守治疗 - 药物治疗：非甾体抗炎药（如布洛芬）、肌肉松弛剂（如氯唑沙宗）可缓解疼痛和肌肉痉挛。 - 物理治疗：热敷、电疗、超声波等物理疗法有助于减轻炎症和疼痛。 - 康复锻炼：如桥式运动、猫式伸展等，可增强腰部肌肉力量，改善腰椎稳定性。 2、手术治疗 - 微创手术：如椎间盘切除术、椎间孔镜手术，创伤小，恢复快。 - 开放手术：如腰椎融合术，适用于严重病例，可稳定脊柱，缓解神经压迫。 - 人工椎间盘置换术：适用于年轻患者，可保留腰椎活动度。创伤性腰椎间盘突出的治疗需根据患者具体情况制定个性化方案。早期诊断和及时治疗是关键，保守治疗无效或病情严重者需考虑手术治疗。日常生活中，注意腰部保护，避免过度劳累和外伤，有助于预防和减少复发。