创伤性蛛网膜下腔出血可通过卧床休息、监测生命体征、控制颅内压、预防并发症、心理支持等方式护理。该病症通常由头部外伤、脑血管畸形、凝血功能障碍、动脉瘤破裂、高血压等因素引起。
1、卧床休息：
患者需绝对卧床2-4周，头部抬高15-30度以促进静脉回流。避免剧烈咳嗽、用力排便等可能引起颅内压升高的动作。病室应保持安静，减少声光刺激。
2、监测生命体征：
密切观察意识状态、瞳孔变化及肢体活动情况。每小时记录血压、脉搏、呼吸等指标，警惕再出血或脑疝发生。使用心电监护仪持续监测血氧饱和度。
3、控制颅内压：
遵医嘱使用甘露醇等脱水药物降低颅内压。保持呼吸道通畅，必要时给予氧气吸入。限制每日液体摄入量在1500-2000毫升，维持水电解质平衡。
4、预防并发症：
定时翻身拍背预防压疮和肺部感染。使用弹力袜预防下肢深静脉血栓。留置导尿管期间加强会阴护理，预防尿路感染。早期进行肢体被动活动。
5、心理支持：
向患者及家属解释病情变化和治疗方案。采用放松训练缓解焦虑情绪。恢复期配合认知功能训练，帮助适应日常生活。建立社会支持系统促进康复。
饮食宜选择高蛋白、高维生素的流质或半流质食物，如鱼汤、蒸蛋、米糊等，少量多餐避免呛咳。恢复期可逐步增加核桃、深海鱼等富含不饱和脂肪酸的食物。在医生指导下进行床上肢体活动，从被动运动过渡到主动运动，三个月内避免剧烈运动和重体力劳动。保持大便通畅，必要时使用缓泻剂。定期复查头颅CT监测出血吸收情况，出现头痛加剧、呕吐等症状立即就医。
