那要根据你外翻的程度，拇外翻也就是大脚骨现象，主要表现是因为大脚骨出现了歪曲畸形，它会突出一块骨头，这块骨头会造成疼痛。一般造成大脚骨出现的原因有两种，一种是因为家族的遗传因素，再有就是因为后天经常行走或者长时间站立的原因，主要都是因为长时间的穿高跟鞋和尖头鞋而造成的，一般会出现这种情况的人群都是经常穿高跟鞋和尖头鞋的人们。治疗方法主要有手术方法和非手术方法，非手术方法主要就是矫正，但是一般方法还是要选择用手术方法来解决。大脚骨矫正器能矫正在40度以内的大拇趾外翻及拇外翻手术后的矫正以及固定治疗，它具有金属固定和双重矫正的强大功能，可以有效的改善足部骨骼的排列，有效的缓解行走时双足疼痛、改善行走时的步态、提高行走的质量等，对人体地基的稳定和健康有着很大的帮助。还对脚部畸形、重叠趾等有很好的恢复左右。
天生弱视可通过视觉训练、光学矫正、遮盖疗法、药物治疗、手术治疗等方式改善。该疾病可能由屈光不正、斜视、形觉剥夺、遗传因素、发育异常等原因引起。
1、视觉训练：通过特定的视觉刺激和训练方法，如眼球运动训练、精细目力训练等，帮助弱视眼恢复功能。视觉训练需要长期坚持，通常由专业视光师指导进行。
2、光学矫正：根据屈光不正的类型和程度，佩戴合适的眼镜或隐形眼镜，帮助改善视力。对于高度屈光不正的患者，光学矫正尤为重要。
3、遮盖疗法：通过遮盖健康眼，强迫弱视眼使用，以促进其视觉发育。遮盖时间需根据患者年龄和病情调整，通常每天2-6小时。
4、药物治疗：使用阿托品滴眼液、毛果芸香碱滴眼液等药物，帮助调节眼部肌肉，改善视力。药物治疗需在医生指导下进行，注意药物副作用。
5、手术治疗：对于斜视引起的弱视，可进行斜视矫正手术，如内直肌后徙术、外直肌缩短术等。手术治疗需在专业眼科医院进行，术后需配合视觉训练。
天生弱视的治疗需要综合多种方法，早期干预效果更佳。患者应保持良好的用眼习惯，避免长时间近距离用眼。饮食上可多摄入富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、菠菜、蓝莓等，有助于眼部健康。适当进行户外活动，如散步、慢跑等，有助于缓解眼部疲劳。定期进行眼科检查，及时调整治疗方案，有助于提高治疗效果。
