心肌炎病人都有哪些心理调护方法?

Question

我大伯自从查出心肌炎，他的情绪一直都很低落，现在家人都照顾的很小心，可是他总是不开心，我们很害所会影响他的病情恢复，其实我们也知道他也是担心自己的病，有没有一些心理的调理方法。

Answer 1

您好：　　在日常生活中进行适当的心理调护。

　　(1)应对心肌炎和心肌病有一个正确的认识，如心肌炎和心肌病的病因、危险因素、发病机制、危害及目前的诊疗手段，另外还包括如何预防心肌炎和心肌病等。

　　(2)生活应有规律性，应注意劳逸结合，生活上应采取平淡、从容的态度，事业上应保持乐观向上的态度。

　　(3)认识自我，量力而行，积极参加适合自己的文化娱乐活动，如练书法、学绘画、种花、养鸟、垂钓、听音乐等。

　　(4)加强体育锻炼，如气功、散步、慢跑、打太极拳等，可根据自身病情、体质等情况选择锻炼。