化妆品过敏可通过冷敷、停用致敏产品、外用药物、口服抗组胺药、就医治疗等方式快速脱敏。过敏反应通常由成分刺激、皮肤屏障受损、过敏体质、接触时间过长、产品变质等原因引起。
1、冷敷处理：
立即用4-6℃的纯净水浸湿纱布敷于面部，每次15分钟。低温能收缩毛细血管，减轻红肿灼热感。冷敷时避免摩擦皮肤，每日可重复3-4次。过敏急性期禁用热敷或蒸汽，可能加重血管扩张。
2、停用产品：
发现过敏后需彻底停用可疑化妆品，包括同系列其他产品。常见致敏成分有香料、防腐剂、酒精等。记录产品成分表有助于医生判断过敏原，未来选择化妆品时应避开同类成分。
3、外用药物：
医生可能建议使用弱效糖皮质激素药膏如氢化可的松乳膏，或钙调磷酸酶抑制剂如他克莫司软膏。严重渗出时可配合硼酸溶液湿敷。自行用药需注意激素类药膏连续使用不超过7天，眼周等薄嫩部位慎用。
4、口服药物：
第二代抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪能缓解瘙痒和红肿，通常需连续服用3-5天。配合维生素C和葡萄糖酸钙口服可降低血管通透性。用药期间避免驾驶或高空作业，部分药物可能引起嗜睡。
5、专业诊疗：
出现面部肿胀、呼吸困难等全身症状需立即急诊。反复过敏建议进行斑贴试验明确致敏原，必要时进行脱敏治疗。皮肤科医生可能根据情况开具免疫调节剂或生物制剂，严重病例需短期使用泼尼松等糖皮质激素。
过敏期间建议使用pH5.5的温和洁面产品，清洁时手法轻柔。暂停所有功效型护肤品，基础保湿可选择含神经酰胺的医学护肤品。饮食避免辛辣刺激及高组胺食物如海鲜、芒果，多饮水促进代谢。恢复期外出需严格防晒，优先选择物理防晒方式。皮肤完全恢复前不建议尝试新产品，再次使用化妆品前应先在耳后做小面积测试。
