哪些原因能引起脱发

提问时间：2023-10-31 13:48 | 1人回复

问题描述

我是一名经常性脱发的人，我想了解一下导致脱发常见的有哪些因素呢，以便自己能更好的预防，希望权威专家能尽快为我解答一下，在此先谢谢了！

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小禾科普主任医师

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　　您好，很高兴为您解答：

　　头发主要成份是角蛋白，含有多种胺基酸及几十种微量元素。若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时，头发会发干、无光泽及容易折断。缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象。

　　所以应多食下列食物：

　　多吃含硫蛋白质：鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。

　　多食蔬菜、水果：内含有许多构成发质所必需的微量元素。

　　多食维生素B6、维生素E：维生素有预防白发和促进头发生长的作用。例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。

回答于2023-11-01 02:35

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脱发秃头的原因包括遗传、环境因素、生理变化、外伤以及病理因素，治疗方法包括药物治疗、手术治疗和生活方式调整。 1、遗传因素遗传是脱发秃头的主要原因之一，尤其是男性型脱发（雄激素性脱发）。这种脱发与家族遗传密切相关，通常表现为发际线后移或头顶稀疏。遗传性脱发与体内二氢睾酮（DHT）水平升高有关，DHT会缩短毛囊的生长周期，导致头发逐渐变细、脱落。 2、环境因素外部环境对头发健康有重要影响。长期暴露在空气污染、紫外线辐射或化学物质中，可能损伤头皮和毛囊。频繁使用高温工具（如吹风机、卷发棒）或染发剂也可能导致头发脆弱、脱落。 3、生理因素生理变化如激素波动、营养不良或压力过大也会引发脱发。例如，女性在怀孕、分娩或更年期时，激素水平变化可能导致暂时性脱发。缺乏铁、锌、维生素D等营养素，或长期处于高压状态，都会影响头发的生长周期。 4、外伤头皮受到物理损伤，如烧伤、割伤或拉扯，可能导致局部毛囊受损，形成永久性脱发。长期佩戴过紧的发型（如马尾辫、发髻）也可能导致牵引性脱发。 5、病理因素某些疾病如甲状腺功能异常、自身免疫性疾病（如斑秃）、真菌感染或头皮炎症，都可能引发脱发。化疗或放疗等治疗手段也会导致暂时性或永久性脱发。治疗方法 1、药物治疗 - 米诺地尔：外用药物，可刺激毛囊生长，适用于轻中度脱发。 - 非那雄胺：口服药物，通过抑制DHT生成，减缓脱发进程，适用于男性型脱发。 - 抗真菌药物：如酮康唑洗剂，用于治疗真菌感染引起的脱发。 2、手术治疗 - 毛发移植：将后枕部健康的毛囊移植到脱发区域，适用于严重脱发患者。 - 头皮缩减术：通过手术切除部分头皮，减少脱发区域面积。 - 激光治疗：低能量激光可刺激毛囊活性，促进头发生长。 3、生活方式调整 - 饮食：多摄入富含蛋白质、铁、锌和维生素的食物，如鸡蛋、瘦肉、坚果和绿叶蔬菜。 - 护发：避免频繁使用高温工具和化学染发剂，选择温和的洗发产品。 - 减压：通过运动、冥想或心理咨询缓解压力，改善整体健康状况。脱发秃头的原因复杂多样，治疗方法需根据具体病因选择。早期干预和综合治疗是改善脱发问题的关键。如果脱发严重或伴随其他症状，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。