问题描述
您好：
1.积极治疗鼻咽部疾病，以免病菌进入中耳，引发炎症。
2.不能强力擤鼻和随便冲洗鼻腔，不能同时压闭两只鼻孔，应交叉单侧擤鼻涕。
3.挖取底部耳垢，应十分小心，宜先湿润后才挖，避免损坏鼓膜。
4.游泳上岸后，侧头单脚跳动，让耳内的水流出，最好用棉签吸干水分。
5.急性期注意休息，保持鼻腔通畅。
6.患慢性中耳炎者不宜游泳。
粘连性中耳炎可以尝试使用中药治疗，但需在医生指导下结合规范西医治疗。
粘连性中耳炎多因急性中耳炎迁延不愈或反复发作导致鼓室粘连，临床表现为听力下降、耳闷胀感。中药治疗可选用通窍活血类方剂如通窍耳聋丸改善局部循环，配合清热解毒类如黄连上清片控制炎症。部分患者使用滴耳油局部治疗可能缓解症状。但需注意单纯中药难以完全松解粘连组织，重度粘连者需配合鼓室成形术或鼓膜置管术等西医治疗手段。
治疗期间应避免用力擤鼻、游泳等可能加重病情的行为，保持耳道干燥清洁。
