a.忌动物油、动物内脏。
b.补充优质蛋白。如豆制品、鱼类、牛奶等。
c.多吃含维生素C的果蔬,增强血管致密性,防止再出血。
d.多吃含碘丰富的食物,可减少胆固醇在动脉壁上的沉积,防止动脉硬化发生。如紫菜虾米、海带等。
e.少吃过咸食品。因钠离子过多,可增加血容量和心脏负担,增加血液粘稠度,从而使血压升高,造成再次中风。故中风老人不宜吃咸菜、咸肉、咸鱼、火腿、干巴等,每日盐的摄入量须在5g以下。
f.多吃粗纤维。绝大多数中风病人都会发生便秘,有的老人因用力排便致使再次脑出血。为此,必须保证大便天天通畅。故应多吃含纤维素高的谷豆类及蔬菜类。另外,还可每天早晨吃蜂蜜盐水,核桃仁、松子仁、火麻仁、黑芝麻等。
g.忌用兴奋神经系统的食物,如酒、浓茶、咖啡等。
川崎病恢复期可能出现皮肤脱屑、关节疼痛、乏力、食欲下降、情绪波动等症状。川崎病是一种以全身血管炎为主要病变的急性发热性疾病,多发于5岁以下儿童,恢复期症状主要与炎症反应消退和血管修复过程有关。
1、皮肤脱屑恢复期常见手指脚趾末端出现膜状脱皮,通常从甲床边缘开始蔓延至整个指端。这种脱屑是血管炎症消退后的正常修复现象,可能与冠状动脉损伤存在一定关联。家长需保持孩子皮肤清洁,避免强行撕扯脱皮部位,可涂抹无刺激保湿霜缓解干燥。
2、关节疼痛约三分之一患儿在恢复期会出现膝关节、踝关节等大关节肿胀疼痛。这与免疫复合物沉积及血管炎累及关节滑膜有关,通常持续数周自行缓解。建议家长帮助孩子进行被动关节活动,疼痛明显时可咨询医生使用对乙酰氨基酚等镇痛药物。
3、乏力疾病消耗及持续低热可导致恢复期患儿易疲劳、活动耐力下降。家长应合理安排作息时间,逐步增加活动量,注意补充优质蛋白和铁元素丰富的食物如瘦肉、动物肝脏等,帮助恢复体力。
4、食欲下降发热期口腔黏膜损伤及药物影响可能延续至恢复期,表现为进食量减少、挑食。可准备清淡易消化的食物如米粥、蒸蛋,少量多餐,避免强迫进食。持续拒食超过3天或体重明显下降需就医评估。
5、情绪波动住院治疗经历及身体不适易引发患儿焦虑、烦躁或退缩行为。家长需保持耐心安抚,通过游戏、绘本等方式帮助释放情绪,必要时可寻求儿童心理专科指导。
川崎病恢复期护理需重点关注心血管系统恢复,定期复查超声心动图监测冠状动脉情况。饮食上保证充足维生素和矿物质摄入,避免高盐高脂食物。恢复期应避免剧烈运动,以散步等温和活动为主。注意观察有无持续发热、胸痛等异常症状,严格遵医嘱服用阿司匹林等药物,不可自行调整剂量。保持规律作息和良好卫生习惯,预防呼吸道感染等并发症。