我想请问一下阳痿的自我按摩疗法是怎样的啊？谢谢

提问时间：2023-10-28 01:34 | 1人回复

问题描述

我阳痿好多年了，不愿意去医院治疗，总觉得很丢脸，听说有自我按摩法，我想请问一下阳痿的自我按摩疗法是怎样的啊？谢谢

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小禾科普主任医师

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您好：

　阳痿的自我按摩

　　(1)拇指按脐孔30—50次。

　　(2)双手合掌托阴囊、阴茎，进行搓揉5分钟，用手抓阴茎头向外提拉数次，再搓揉，反复3次。

　　(3)揉擦腰眼、腰脊、骶脊部50次，使局部皮肤发热。

　　(4)按摩小腹和全腹，顺、逆时针方向各100次，再用手掌由两肋向脐部推动50次。

　　(5)中指指腹点按会阴穴(阴囊与肛门之间)30——50次，使之有酸胀感，早晚各1次。

　　(6)用中指指尖点压、叩击绝骨穴(足外踝上四横指)和三阴交穴(足内踝上四横指)，每穴5分钟，每日2次。欢迎点击访问飞华健康网阳痿专题：http://www.fh21.com.cn/nk/yw/

回答于2023-10-28 23:51

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推荐咽喉癌自我检查表现是什么

咽喉癌的自我检查表现包括声音嘶哑、吞咽困难、咽喉异物感、持续性咳嗽或咳血等。若出现这些症状，应及时就医进行专业检查。咽喉癌的早期发现对治疗至关重要。 1、声音嘶哑声音嘶哑是咽喉癌的常见早期症状之一，尤其是当肿瘤位于声带附近时。如果声音嘶哑持续超过两周且无明显诱因（如感冒或过度用嗓），需警惕咽喉癌的可能性。建议尽早就医，通过喉镜检查明确诊断。 2、吞咽困难咽喉癌可能导致吞咽时疼痛或异物感，严重时甚至无法正常进食。这种症状通常与肿瘤压迫或侵犯食道有关。若吞咽困难伴随体重下降，需高度怀疑恶性肿瘤。可通过内镜检查或影像学检查进一步确诊。 3、咽喉异物感患者常感觉咽喉部有异物卡住，即使吞咽也无法缓解。这种症状可能与肿瘤生长或局部炎症有关。若异物感持续存在，建议进行咽喉镜检查，排除肿瘤或其他病变。 4、持续性咳嗽或咳血咽喉癌患者可能出现持续性干咳或咳血，尤其是肿瘤侵犯气管或支气管时。咳血可能是肿瘤表面血管破裂所致。若咳嗽超过一个月或咳血，需尽快就医，进行胸部CT或支气管镜检查。 5、颈部肿块咽喉癌可能引起颈部淋巴结肿大，表现为颈部无痛性肿块。若肿块质地较硬、活动度差且逐渐增大，需警惕肿瘤转移的可能。可通过超声或穿刺活检明确诊断。治疗方法咽喉癌的治疗方法包括手术、放疗和化疗。手术是早期咽喉癌的首选治疗方式，常见术式包括喉部分切除术、全喉切除术等。放疗适用于无法手术或术后辅助治疗，化疗则多用于晚期或转移性病例。靶向治疗和免疫治疗也逐渐成为重要手段。日常预防与护理戒烟限酒、避免长期接触有害气体（如工业粉尘）是预防咽喉癌的关键。饮食上多摄入富含维生素A、C的食物，如胡萝卜、柑橘类水果，增强免疫力。定期进行咽喉检查，尤其是高危人群（如长期吸烟者）。咽喉癌的早期症状可能不明显，但通过自我检查及时发现异常并就医，可显著提高治愈率。若出现上述症状，切勿拖延，尽早进行专业检查与治疗。