白斑可能会自行消失，也可能持续存在或扩大，具体与病因和个体差异有关。白斑主要与黑色素细胞功能障碍、自身免疫异常、遗传因素、皮肤损伤、精神压力等因素相关。
部分白斑属于暂时性色素脱失，如白色糠疹或炎症后色素减退，这类白斑通常无需特殊治疗，数月内可逐渐自行恢复。白色糠疹常见于儿童面部，与日晒或皮肤干燥有关，通过保湿防晒可加速恢复。炎症后色素减退多由湿疹、皮炎等皮肤炎症引起，原发病好转后白斑会缓慢消退。
白癜风等病理性白斑一般不会自愈，需积极干预。白癜风属于自身免疫性疾病，特征为边界清晰的瓷白色斑片，可能伴随毛发变白。若不治疗，白斑可能扩散至全身，但早期规范治疗可控制发展。治疗方法包括局部外用钙调磷酸酶抑制剂如他克莫司软膏、糖皮质激素类药膏如卤米松乳膏，以及光疗或表皮移植手术。
发现白斑后建议尽早就诊皮肤科，明确病因后针对性处理。日常需避免暴晒、外伤等刺激，保持规律作息和情绪稳定。饮食可适当增加富含酪氨酸的食物如黑芝麻、核桃，但需注意营养均衡。切勿自行使用偏方或强效药物，以免加重病情。
引产后涨奶一般3-7天可逐渐消退，具体时间与泌乳素水平、乳房护理方式等因素相关。
引产后体内泌乳素水平升高会刺激乳汁分泌，未及时回奶可能引发乳房胀痛。多数产妇通过冷敷缓解肿胀，穿戴宽松胸罩减少压迫，避免热水刺激乳头，配合炒麦芽煎水代茶饮促进回乳。若未进行哺乳行为，乳腺会自然停止分泌，胀痛感随乳汁吸收逐渐减轻。部分产妇因乳腺管堵塞可能延长至10天，伴随硬结或低热时需警惕乳腺炎。
日常应减少汤水摄入，避免高蛋白饮食刺激泌乳，发现局部红肿热痛需及时就医排查感染。
