得了心脏病生活中应该要注意什么呢？

提问时间：2023-10-26 13:53 | 1人回复

问题描述

外公被检查出来是得了心脏病，这个结果让我们很是担心，我想知道得了心脏病生活中应该要注意什么呢？

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一、控制体重就是心脏病要注意什么的最关键的因素，研究表明：体重增加10％，胆固醇平均增加18.5，冠心病危险增加38％;体重增加20％，冠心病危险增加86％，有糖尿病的高血压病人比没有糖尿病的高血压病人冠心病患病率增加1倍。

　　二、关于心脏病要注意什么，规律生活，养成健康的生活习惯也很重要。生活有规律，心情愉快，避免情绪激动和过度劳累。

　　三、心脏病要注意什么也不能少了戒酒，美国科学家的一项实验证实乙醇对心脏具有毒害作用。过量的乙醇摄入能降低心肌的收缩能力。对于患有心脏病的人来说，酗酒不仅会加重心脏的负担，甚至会导致心律失常，并影响脂肪代谢，促进动脉硬化的形成。

　　四、改善生活环境，污染严重及噪音强度较大的地方，可能诱发心脏病。因此心脏病要注意什么，改善居住环境，扩大绿化面积，降低噪音，防止各种污染很重要。

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回答于2023-10-27 08:18

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