肌腱炎建议优先就诊骨科或运动医学科，也可根据具体情况选择康复医学科、风湿免疫科、疼痛科。肌腱炎多由过度劳损、外伤、感染、免疫因素或退行性变引起，典型表现为局部疼痛、肿胀和活动受限。
1、骨科骨科是处理肌腱炎的首选科室，尤其适合急性外伤或结构性损伤导致的肌腱炎。医生会通过体格检查结合超声、核磁共振等影像学手段明确诊断，治疗方案包括支具固定、局部封闭注射、体外冲击波治疗等。对于保守治疗无效的慢性肌腱炎或肌腱断裂，可能需进行肌腱修复术或肌腱松解术。
2、运动医学科运动医学科专攻运动相关性肌腱损伤，如网球肘、跟腱炎等常见运动损伤。该科室擅长通过生物力学评估分析致病动作模式，制定个性化康复方案。除常规治疗外，可能建议使用肌内效贴布、离心训练等特殊疗法，并指导运动姿势矫正以预防复发。
3、康复医学科慢性肌腱炎或术后恢复阶段可选择康复医学科。治疗侧重物理因子疗法如超声波、激光、经皮电刺激等，配合渐进式功能训练改善肌腱柔韧性和肌力。康复医师会设计家庭锻炼计划，帮助恢复关节活动度并重建肌腱负荷耐受能力。
4、风湿免疫科当肌腱炎伴随晨僵、多部位疼痛或类风湿因子阳性时，需排查风湿性疾病如类风湿关节炎、强直性脊柱炎等。风湿免疫科会进行血清学检测和关节超声评估，若确诊自身免疫性疾病，需使用抗风湿药物控制全身炎症。
5、疼痛科顽固性肌腱疼痛可就诊疼痛科，采用神经阻滞、射频消融等介入技术缓解症状。该科室擅长处理肌腱周围神经卡压或中枢敏化导致的慢性疼痛，可能联合药物镇痛与心理疏导进行多模式治疗。
肌腱炎患者日常应注意患肢休息，急性期可冰敷减轻肿胀，慢性期改用热敷促进血液循环。建议选择低冲击运动如游泳、骑自行车替代跑跳类运动，运动前后充分热身拉伸。饮食可增加富含维生素C和蛋白质的食物如柑橘类水果、深海鱼等，帮助肌腱组织修复。若疼痛持续超过两周或影响睡眠，应及时复诊调整治疗方案。
脑袋疼可以挂神经内科、神经外科或急诊科，可能与偏头痛、紧张性头痛、颅内病变等因素有关。
1. 神经内科神经内科主要处理功能性或慢性头痛。偏头痛患者常表现为单侧搏动性疼痛，伴随畏光、恶心等症状，可能与血管异常收缩或神经传导物质紊乱有关。紧张性头痛多由精神压力或肌肉紧张导致，表现为双侧压迫感。医生可能开具布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片或盐酸氟桂利嗪胶囊等药物，并建议通过脑电图、经颅多普勒超声等检查排除器质性问题。
2. 神经外科神经外科针对器质性颅脑病变引起的头痛。突发剧烈头痛伴随呕吐、意识障碍时，需警惕蛛网膜下腔出血或脑出血，可能与动脉瘤破裂或高血压有关。脑肿瘤患者可能出现晨起加重性头痛，伴随视物模糊或肢体无力。医生会根据CT或MRI结果评估是否需手术干预，如开颅血肿清除术或肿瘤切除术。
3. 急诊科急性发作的剧烈头痛需立即就诊急诊科。常见于脑膜炎引起的发热伴颈项强直，或青光眼急性发作时的眼胀头痛。高血压危象可能导致头部胀痛伴视物旋转，测量血压超过180/120mmHg。急诊医生会快速进行生命体征监测，必要时安排腰椎穿刺或降颅压治疗。
4. 耳鼻喉科鼻窦炎引发的头痛多位于前额或面颊，弯腰时加重，伴随脓涕和嗅觉减退。筛窦或蝶窦炎症可能放射至头顶部疼痛。医生会通过鼻内镜和CT确认诊断，可能开具克拉霉素分散片、桉柠蒎肠溶软胶囊等药物，严重者需行鼻窦穿刺引流术。
5. 眼科眼源性头痛常见于青光眼或视疲劳。急性闭角型青光眼表现为眼周剧痛伴虹视现象，眼压测量超过21mmHg。长时间用眼导致的视疲劳头痛多位于眉弓，休息后缓解。医生可能使用布林佐胺滴眼液降低眼压，或建议验光矫正屈光不正。
出现头痛时建议记录疼痛部位、持续时间及伴随症状，避免自行服用止痛药掩盖病情。高血压患者需每日监测血压，偏头痛患者应远离强光噪音刺激。若头痛伴随发热、呕吐、意识改变或肢体活动障碍，须立即就医。日常保持规律作息和适度运动，减少咖啡因摄入有助于预防头痛发作。
