如何治疗腿转筋

Question

晚上1~2点，小腿转筋，感觉很痛，脚不能弯曲

Answer 1

你好，转筋症状一般缺钙的可能性大，因为缺钙后就会表现出腿转筋的症状的。也可能与劳累和缺钾受寒都是有关系的。 建议你可以先服用些钙剂来补充一下，然后多吃些含钙高的食物，并且方便时可以去医院做个微量元素化验，寒冷也会侵袭人的四肢筋络，着凉后自然会引起转筋的表现，如果是因为身体受凉而导致抽筋则应增加日常的保暖。