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8岁孩子偏瘦怎么调理

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于秀梅
于秀梅 副主任医师
聊城市中医院
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小孩子营养不良偏瘦可通过调整饮食结构、补充营养制剂、就医排查病因等方式改善。

营养不良偏瘦可能与挑食偏食、消化吸收障碍、慢性消耗性疾病等因素有关。挑食偏食会导致蛋白质、维生素等摄入不足,需增加鸡蛋、瘦肉、西蓝花等富含优质蛋白和维生素的食物。消化吸收障碍如乳糖不耐受可选用低乳糖奶粉,慢性腹泻需排查感染或过敏因素。若伴随生长迟缓、反复感染,需检查是否存在甲状腺功能减退或遗传代谢病。药物方面可遵医嘱使用赖氨葡锌颗粒辅助改善食欲,脾氨肽口服冻干粉调节免疫功能,儿童专用全营养配方粉作为膳食补充。

日常需规律进餐,避免零食替代正餐,适当增加奶制品和坚果类食物摄入。

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