小孩咳嗽厉害可通过保持空气湿润、适量饮用温水、调整睡姿、使用止咳药物、雾化治疗等方式缓解。小孩咳嗽通常由呼吸道感染、过敏反应、冷空气刺激、胃食管反流、支气管炎等原因引起。
1、保持空气湿润使用加湿器或在房间放置一盆水，有助于缓解因干燥空气刺激导致的咳嗽。干燥的空气可能加重呼吸道黏膜的刺激，导致咳嗽加剧。家长需注意加湿器的清洁，避免滋生细菌。对于过敏体质的小孩，应选择无雾型加湿器，减少过敏原扩散。
2、适量饮用温水温水能帮助稀释呼吸道分泌物，减轻咽喉部刺激。家长可给小孩少量多次饮用温水，避免一次性饮用过多导致胃肠不适。若咳嗽伴随发热，可适当增加饮水量。避免饮用过冷或过甜的饮料，以免加重咳嗽症状。
3、调整睡姿将小孩头部垫高15-30度，有助于减少夜间因鼻咽部分泌物倒流引发的咳嗽。家长可使用专用儿童枕头或折叠毛巾垫高头部。对于胃食管反流引起咳嗽的小孩，建议采取左侧卧位睡姿。睡眠环境应保持安静舒适，避免光线刺激。
4、使用止咳药物右美沙芬糖浆适用于干咳症状，能抑制延髓咳嗽中枢。氨溴索口服液可溶解黏痰，适用于有痰咳嗽。小儿肺热咳喘口服液对风热咳嗽有效。家长需遵医嘱使用药物，不可自行调整剂量。用药期间观察小孩是否出现嗜睡、恶心等不良反应。
5、雾化治疗布地奈德混悬液雾化可减轻气道炎症，适用于过敏性咳嗽。沙丁胺醇雾化溶液能缓解支气管痉挛，改善通气功能。雾化治疗需使用专用雾化器，家长应指导小孩用口呼吸。治疗后及时清洁面部，避免药物残留刺激皮肤。严重咳嗽伴呼吸困难需立即就医。
家长应保持室内通风良好，避免接触二手烟、粉尘等刺激物。饮食以清淡易消化为主，可适量食用雪梨、白萝卜等润肺食物。注意观察咳嗽频率、痰液性状变化，如出现持续高热、呼吸急促、口唇发绀等症状需及时就诊。日常加强体育锻炼，增强呼吸道抵抗力，预防呼吸道感染。
小孩晚上睡觉咳嗽厉害可能与室内空气干燥、过敏原刺激、上呼吸道感染、胃食管反流、支气管哮喘等原因有关。咳嗽是机体清除呼吸道异物的防御性反射，夜间加重常与体位改变、迷走神经兴奋性增高等因素相关，需结合具体诱因针对性处理。
1、室内空气干燥冬季供暖或空调使用导致湿度低于40％时，干燥空气刺激呼吸道黏膜引发反射性咳嗽。表现为无痰干咳、咽部瘙痒，晨起可能伴声音嘶哑。建议家长使用加湿器维持50％-60％湿度，睡前用生理盐水喷雾湿润鼻腔。避免使用蒸发式加湿器以防微生物滋生。
2、过敏原刺激尘螨、宠物皮屑或霉菌等过敏原接触可诱发过敏性咳嗽，表现为阵发性呛咳、揉鼻揉眼。夜间床铺聚集大量尘螨，症状尤为明显。家长需每周用60℃热水清洗床品，使用防螨面料包裹床垫，移除卧室毛绒玩具。若确诊过敏可遵医嘱使用氯雷他定糖浆或孟鲁司特钠颗粒。
3、上呼吸道感染病毒性感冒引发的鼻后滴漏综合征是常见诱因，躺卧时鼻腔分泌物倒流刺激咽喉。咳嗽带痰音且多伴鼻塞流涕，可能发热1-3天。家长可抬高床头30度减轻倒流，用海盐水鼻喷剂清理鼻腔。若继发细菌感染需医生判断后使用阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂或头孢克洛颗粒。
4、胃食管反流食道下括约肌发育未完善导致胃酸反流，平卧时酸性物质刺激咽喉引发痉挛性咳嗽，多伴反酸、进食后哭闹。建议睡前2小时禁食，少量多餐并稠化奶液。医生可能建议使用铝碳酸镁咀嚼片或奥美拉唑肠溶胶囊抑制胃酸。
5、支气管哮喘夜间迷走神经张力增高诱发气道痉挛，表现为呼气性呼吸困难伴哮鸣音，咳嗽呈金属音调且有家族过敏史。家长需记录发作频率，避免冷空气及烟雾刺激。急性发作时需立即使用硫酸沙丁胺醇吸入气雾剂，长期控制可选用布地奈德福莫特罗粉吸入剂。
家长应保持卧室温度18-22℃并定期通风，避免使用香薰或樟脑丸等刺激性物品。观察咳嗽是否伴随发热、呕吐、呼吸困难等警示症状，持续1周无缓解或夜间憋醒需及时就诊。日常可饮用适量温蜂蜜水缓解干咳，但1岁以下婴儿禁用蜂蜜。咳嗽期间避免食用巧克力、冷饮等可能加重症状的食物。
