过敏性鼻炎可能由遗传因素、环境过敏原、空气污染、免疫功能异常、鼻腔结构异常等原因引起。过敏性鼻炎通常表现为鼻痒、打喷嚏、流清水样鼻涕、鼻塞等症状。
1、遗传因素家族中有过敏性鼻炎或其他过敏性疾病病史的人群更容易患病。遗传因素可能导致免疫系统对过敏原过度敏感。建议有家族史的人群注意环境防护，减少接触已知过敏原，定期进行过敏原检测。
2、环境过敏原尘螨、花粉、霉菌、动物皮屑等常见过敏原可通过呼吸道进入鼻腔，刺激免疫系统产生过敏反应。这些过敏原在特定季节或环境中浓度较高，容易诱发症状。保持室内清洁、使用空气净化器、避免接触宠物等方法有助于减少过敏原暴露。
3、空气污染汽车尾气、工业排放物、烟草烟雾等污染物可损伤鼻腔黏膜屏障功能，增加过敏反应概率。长期暴露在污染环境中会加重过敏性鼻炎症状。外出时佩戴口罩、避开高峰时段出行、室内种植净化空气的植物等措施可降低污染影响。
4、免疫功能异常Th2型免疫反应过度活跃会导致IgE抗体大量产生，引发组胺等炎症介质释放。这种免疫失衡可能与早期抗生素使用过度、肠道菌群失调有关。调节免疫功能的措施包括补充益生菌、保持规律作息、适度运动等。
5、鼻腔结构异常鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等结构问题会影响鼻腔通气功能，使过敏原更易沉积在黏膜表面。这些异常可能为先天性或后天外伤所致。对于严重影响呼吸的患者，可考虑鼻内镜手术矫正结构问题。
过敏性鼻炎患者日常应注意保持居住环境清洁干燥，定期清洗床上用品，使用防螨面料。饮食上可适当增加富含维生素C和欧米伽3脂肪酸的食物，如柑橘类水果、深海鱼等。外出时注意防护，花粉季节减少户外活动。症状持续或加重时应及时就医，在医生指导下使用抗组胺药、鼻用激素等药物控制症状。避免用力擤鼻以防损伤鼻黏膜，可采用生理盐水鼻腔冲洗缓解不适。
春季过敏性鼻炎主要表现为鼻痒、阵发性喷嚏、清水样鼻涕和鼻塞，部分患者可能伴有眼痒、流泪等症状。过敏性鼻炎的典型症状由花粉等过敏原刺激鼻黏膜引发，常见诱因包括杨柳絮、尘螨、动物皮屑等，严重时可诱发哮喘或鼻窦炎。
1、鼻痒鼻痒是过敏性鼻炎最早出现的症状，患者常不自主揉搓鼻部。过敏原刺激鼻黏膜神经末梢后，会触发组胺释放导致瘙痒。轻度瘙痒可通过生理盐水冲洗缓解，持续剧烈瘙痒需使用氯雷他定等抗组胺药物控制。
2、阵发性喷嚏突发连续3-5个喷嚏是典型特征，晨起或接触过敏原后易发作。喷嚏反射由鼻黏膜三叉神经受刺激引起，严重时可能伴随头痛。建议外出佩戴防花粉口罩，室内使用空气净化器减少发作频率。
3、清水样鼻涕鼻腔分泌大量稀薄透亮分泌物，需频繁擦拭可能导致鼻周皮肤皲裂。这是鼻黏膜血管通透性增加的表现，可局部应用糠酸莫米松鼻喷雾剂减轻渗出，同时补充维生素B2保护皮肤屏障。
4、鼻塞双侧交替性鼻塞影响夜间睡眠，可能引发张口呼吸。鼻甲肿胀压迫导致通气障碍时，可短期使用羟甲唑啉鼻喷剂改善，但连续使用不宜超过7天。长期鼻塞需排查是否并发鼻息肉。
5、眼部症状约半数患者出现眼结膜充血、畏光流泪等过敏性结膜炎表现。这是鼻眼反射弧激活的结果，需避免揉眼加重炎症，可联合使用奥洛他定滴眼液与鼻用激素控制症状。
春季过敏性鼻炎患者应每日监测花粉浓度预报，在上午10点至下午4点花粉高峰期减少外出。居家环境保持湿度40％-60％，每周用60℃以上热水清洗床品。饮食上增加深海鱼、坚果等富含欧米伽3脂肪酸的食物，有助于减轻黏膜炎症反应。症状持续两周以上或出现黄脓涕、面部胀痛时，需及时就诊排除细菌性鼻窦炎。
