皮肤干燥起皮可通过加强保湿、调整洗浴习惯、使用药物干预、治疗基础疾病等方式改善。通常由环境干燥、皮肤屏障受损、维生素缺乏、特应性皮炎等原因引起。
1、加强保湿选择含尿素或神经酰胺的保湿霜，每日多次涂抹，尤其在沐浴后立即使用。避免含酒精或香精的刺激性产品。
2、调整洗浴习惯减少洗澡频率至每日1次，水温不超过38℃，选用弱酸性沐浴露。避免用力搓擦皮肤，洗后轻拍吸干水分。
3、使用药物干预严重时可遵医嘱使用他克莫司软膏、氢化可的松乳膏或维A酸乳膏。药物需在医生指导下短期应用，避免长期使用激素类制剂。
4、治疗基础疾病可能与鱼鳞病、糖尿病或甲状腺功能减退有关，通常伴随皮肤皲裂、瘙痒等症状。需针对原发病进行系统治疗。
日常增加饮水，适量摄入富含维生素A的胡萝卜、深海鱼等食物，冬季使用加湿器维持室内湿度在50％左右。
