膝关节积液可通过外用膏药缓解症状，常用的有消炎镇痛类膏药如扶他林软膏、氟比洛芬凝胶贴膏和辣椒碱软膏等。膝关节积液多因外伤、炎症或退行性病变引起，治疗需结合病因及症状综合处理。
1 膝关节积液常见的原因是外伤、炎症或退行性病变。外伤如扭伤、撞击可能导致关节内滑膜受损，引发积液；炎症如类风湿性关节炎、痛风性关节炎等疾病会刺激滑膜分泌增加；退行性病变多见于中老年人，关节软骨磨损后诱发滑膜反应性增生。
2 消炎镇痛类膏药可有效缓解膝关节积液症状。扶他林软膏含有双氯芬酸二乙胺，具有抗炎、镇痛作用；氟比洛芬凝胶贴膏通过抑制前列腺素合成，减轻炎症反应；辣椒碱软膏可扩张局部血管，促进血液循环，缓解疼痛。
3 除了膏药治疗，还需结合其他方法综合处理。物理治疗如热敷、超声波等可促进积液吸收；药物治疗辅以口服非甾体抗炎药如布洛芬、塞来昔布等，严重时可考虑关节腔注射糖皮质激素；运动康复在急性期过后进行膝关节功能锻炼，增强肌肉力量，改善关节稳定性。
4 预防膝关节积液需注意避免过度负重运动，控制体重，减少关节压力；运动前充分热身，避免突然剧烈活动；加强膝关节周围肌肉力量训练，如直腿抬高、靠墙静蹲等，提高关节稳定性。
膝关节积液的治疗应结合病因和症状，膏药可缓解症状但需配合其他治疗方法，预防重于治疗，日常生活中注意保护膝关节，减少损伤风险，早期发现早期处理可有效防止病情加重。
