饭后困倦，如何治愈？

Question

吃饱了饭，感觉困的很，就想马上睡觉，请问怎么事，如何治愈？

Answer 1

这很像是脾气亏虚的症状。病人可能由于长时间的劳累或是饮食不良习惯造成脾胃不和，脾气亏虚所引起的。常常伴有食欲不振、或是稍微遇寒就会出现腹泻等症状。如果仅仅是发困，没有其他症状，建议服用四君子丸按照说明服用。同时食用生姜、莲子、山药、黄芪等补气、补阳的食物，可配合艾灸灸脾腧、中脘、关元、气海等穴位进行调养，如症状严重，建议尽早就医！

Answer 2

很多人都有饭后困倦感。一方面是进食后大量血液涌向胃，帮助食物消化的能量所需，从而大脑的血供相应减少；另一方面脾气虚的人，可能更容易出现困倦，或困倦感更重。