感冒时洗澡要注意什么？

Question

感冒时洗澡要注意什么？

Answer 1

第一、感冒是洗澡水温要比平时高一些，能使人体微微出汗就好，可以适当的去除体内的寒气。第二、澡后要立马用干燥的毛巾将身体擦拭干净，不留水珠在身体上，容易造成二次着凉，不仅没有使感冒好转，还加重病情。第三、在洗澡后不宜再服用药物，因为高温会使人体大脑进入轻微昏沉状态，而感冒要有安眠作用，服用药物后会过度损伤元气，特别是会让人体体表出汗的药物，洗澡后可以选择上床休息，不要再进行其他活动。除了洗热水澡之外，蒸桑拿和泡脚也是不错的祛除体内寒气的选择，感冒者也可以适当进行这两者。