取钢板后一般1-3天可以下地活动，具体时间取决于手术部位、愈合情况、患者年龄、术后护理和并发症风险等因素。
取钢板手术后下地时间需根据手术部位决定。四肢非负重部位如手臂取钢板后，术后24小时可在医生指导下尝试轻微活动。下肢负重部位如股骨、胫骨取钢板后，通常需卧床1-3天，待切口稳定后再逐步负重。脊柱取内固定物后需严格卧床3-7天，经影像学确认稳定性后才能下床。
特殊情况下需延长下地时间。骨质疏松患者或术中发生骨折者，需延长制动期至1-2周。合并感染、切口愈合不良或内固定物取出困难者，需待感染控制、切口完全愈合后再逐步活动。糖尿病患者、老年患者及长期吸烟者，因组织修复能力较差，下地时间需适当推迟。
术后早期活动需遵循循序渐进原则，先从床边坐起、站立过渡到扶拐行走。建议在康复师指导下进行肌力训练和关节活动度练习，避免突然增加负重。饮食上注意补充优质蛋白和维生素C促进伤口愈合，定期复查X线确认骨骼愈合情况，出现异常疼痛或肿胀应及时就医。
腰取钢板术后月经推迟可能与手术应激、麻醉影响、药物副作用等因素有关，通常属于暂时性生理现象。若排除妊娠后持续3个月以上无月经，需排查多囊卵巢综合征、垂体功能异常等病理因素。
手术创伤和全身麻醉可能干扰下丘脑-垂体-卵巢轴功能，导致促性腺激素分泌紊乱。这种应激反应通常在术后1-2个月自行恢复，期间可能出现经量减少或周期延长。术中使用的抗生素如头孢呋辛酯片、镇痛药如布洛芬缓释胶囊等药物，也可能通过影响前列腺素合成而暂时改变月经周期。
长期月经紊乱需考虑病理性因素。多囊卵巢综合征常伴有痤疮、多毛等高雄激素表现，超声显示卵巢多囊样改变。垂体微腺瘤可能导致泌乳素升高，引发闭经和溢乳症状。子宫内膜粘连在宫腔操作术后较为常见，表现为经量锐减伴周期性腹痛。甲状腺功能减退也会通过影响性激素结合蛋白导致月经异常。
术后恢复期应保持均衡饮食，适量增加瘦肉、动物肝脏等富铁食物预防贫血。避免剧烈运动但需进行散步等低强度活动促进盆腔血液循环。记录月经周期变化情况，若伴随头痛、视力改变或异常泌乳应及时就诊。妇科超声和性激素六项检查能帮助明确病因，必要时需进行垂体MRI排查器质性病变。
