针对打嗝有什么好办法解决?

Question

针对打嗝有什么好办法解决?

Answer 1

可以喝几口温开水，慢慢咽下，并做弯腰90°。的动作。10到15次在弯腰的过程中，内脏对隔肌的按摩作用，舒缓膈肌痉挛，达到止嗝的目的。可以采用深呼吸的方法，在打嗝的时候可以暂停进食，做几次深呼吸，过段时间就可以中止打嗝。也可采用屏气法，直接屏住呼吸30秒到45秒，取一根干净的筷子，放入口中，轻轻刺激上颚，打嗝就会停止。