皮肌炎是一种慢性自身免疫性疾病，治疗难度较大，但通过规范治疗可以有效控制病情。治疗方法包括药物治疗、物理治疗和生活方式调整。
1、药物治疗
药物治疗是皮肌炎的主要手段，常用药物包括：
- 糖皮质激素：如泼尼松，用于抑制炎症反应，减轻肌肉和皮肤症状。
- 免疫抑制剂：如甲氨蝶呤、环磷酰胺，用于调节免疫系统，减少对自身组织的攻击。
- 生物制剂：如利妥昔单抗，针对特定免疫细胞或分子，适用于难治性病例。
2、物理治疗
物理治疗有助于改善肌肉功能和缓解疼痛，具体方法包括：
- 康复训练：通过低强度运动增强肌肉力量，避免肌肉萎缩。
- 热敷或冷敷：缓解局部疼痛和炎症。
- 按摩疗法：促进血液循环，减轻肌肉僵硬。
3、生活方式调整
良好的生活习惯对病情控制至关重要：
- 均衡饮食：多摄入富含维生素D和钙的食物，如鱼类、乳制品，增强骨骼和肌肉健康。
- 适度运动：选择低强度运动，如游泳、瑜伽，避免过度劳累。
- 避免日晒：紫外线可能加重皮肤症状，外出时需做好防晒措施。
皮肌炎的治疗需要长期坚持，患者应定期复查，根据病情调整治疗方案。通过药物、物理治疗和生活方式调整的综合干预，大多数患者可以显著改善症状，提高生活质量。
