复禾问答 失眠

失眠半年多,凌晨三点才能睡着,可以吃什么中药调理

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小孩刚入睡时出汗的原因可能是生理性的,如室温过高或被子过厚导致身体过热。但也可能是病理性的,如缺钙或上呼吸道感染等。缺钙可能导致小孩交感神经兴奋,引发大量出汗。而上呼吸道感染则可能因细菌或病毒感染产生炎症,导致身体产生较多热量,无法排出而出汗。除此之外,小孩出汗也可能与结核病有关,应尽快就医。家长应注意合理饮食,让孩子摄取足够的营养,如新鲜水果、蔬菜及高蛋白食物,以助于身体健康。如情况持续,建议带孩子到医院就诊,针对具体原因进行对症治疗。

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