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怎么去除脸上的粉刺和痘痘

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聂小娟
山东省立医院
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痘痘闭口粉刺可通过日常清洁、外用药物、医美治疗等方式改善。

痘痘闭口粉刺多与皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染等因素有关。日常需选用温和的氨基酸洁面产品清洁皮肤,避免使用含酒精或皂基的刺激性洗面奶。外用药物可选择阿达帕林凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶、过氧苯甲酰凝胶,有助于溶解角质、抑制细菌和减少炎症。医美治疗如果酸焕肤、红蓝光照射能促进角质代谢、杀菌消炎。避免用手挤压粉刺,防止感染和留下痘印。饮食上减少高糖高脂食物摄入,保持规律作息。

症状持续或加重时建议及时就医,在医生指导下规范治疗。

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